Fitnessmatte / Gymnastikmatte für Senioren | …
Regelmäßige Gymnastik auf der Fitnessmatte für Senioren wirkt nämlich wie ein kleiner Jungbrunnen. Sie kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht sie beweglicher und fördert das Zusammenspiel zwischen den einzelnen Muskelgruppen. Ein weiterer positiver Punkt ist, dass regelmäßiges Training die Gelenke geschmeidig hält.
